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Snapdishの料理写真:食べ放題💕
このような日は、1日1食(*´3`*)ゞ
でも1回に摂取するカロリーが多いと1日単位でカロリー考えても意味無いんですけどね〜
意思が弱い私!錯覚で生きるしかない(−_−;)
食べ放題 このような日は 1日1食 3 ゞ でも1回に摂...
 
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Snapdishの料理写真:京風きなこクリームもち\♡/
#セブンイレブン
#やっと2つだけ見つけた
#賞味期限7.14午前3時
#95カロリー#炭水化物14.4g
GGG
京風きなこクリームもち セブンイレブン やっと2つだけ見...
 
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Snapdishの料理写真:3泊ほどお家を離れます。
決して、旅行ではありません。つまらぬ。
一日目夕食。海老フライ3尾って!!
カロリーオーバーでしょ!!
3泊ほどお家を離れます 決して 旅行ではありません つま...
 
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Snapdishの料理写真:国産若鶏のジューシーロースト。ダイエットフードに最適。トレーナーさんに教えてもらったんだけど、これいいよ。味も3種で飽きないし。低カロリーで炭水化物も1.8gだけ。
国産若鶏のジューシーロースト ダイエットフードに最適 ト...
 
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Snapdishの料理写真:10/18 今日の昼御飯
幕の内弁当(五種雑穀米)
・銀鮭塩焼き
・黒豆がんもと野菜煮
・ごぼうときのこのかき揚
・味付海苔
・ミニバーグ
・なめこおろし
・あさり佃煮
・キュウリの一夜漬け
カロリ-399kcal/塩分3.2g
ご飯340kcal 739kcal
10 18 今日の昼御飯 幕の内弁当 五種雑穀米 銀鮭塩...
 
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Snapdishの料理写真:黒豚カツカレー。20数年ぶりの御茶ノ水キッチンカロリー。30年くらい煮込んでいるのでは?と思えるようなカレールーと熱々のカツ。オニオンコンソメスープがついてます。客はガテン系お兄さん多数。
黒豚カツカレー 数年ぶりの御茶ノ水キッチンカロリー 年く...
 
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Snapdishの料理写真:それがしも、歳が歳なので成人病に警戒すべく昼餉はカロリー控えめに摂取した、ここ数日の昼餉第二弾。おおよそ摂取カロリーは500キロ以下、掛け蕎麦などは出汁を飲まなければ塩分摂取は3グラム程度…少し減塩してみようかしら♪
それがしも 歳が歳なので成人病に警戒すべく昼餉はカロリー...
 
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Snapdishの料理写真:
 
サラダ作りました ベーコンフレーバー フライドオニオン ゆで卵3個分 蒸し鶏 フ...
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Snapdishの料理写真:
 
今晩は とびうおのさつま揚げ つまみ菜のお浸し 切り干し大根の信田煮 わかめと豆...
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Snapdishの料理写真:
 
カロリー少なめ焼きドーナツ 3種類作りました
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Snapdishの料理写真:
 
すっごく久しぶりにピザ食べたー 店に買いに行くと1枚タダってやつ 笑 でも 3ピ...
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Snapdishの料理写真:
 
ホンモノのタニタさん本社の タニタ食堂 のランチ 野菜は量も多く しかもわざと大...
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