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手料理
- 2014/03/21
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akazawa3(akazawa3)'s dish photo at 2014-03-21 06:06
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's dish photo at 2014-03-21 06:06%20by%20akazawa3%20at%202014-03-21){kind=link}
とびうおをおろして、すり身にし根菜や胡麻を混ぜて、お豆腐でかさをあげて素揚げに。揚げ物でもカロリーは少なめです。
もちろんアラでも出汁（大人のアゴ出汁(^^)）を採りました。その出汁でのお味噌汁、オイシイ～ (*^^*)
今日も美味しかった！ http://twitter.com/akazawa3