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Snapdishの料理写真:サバの薬味XO醤、アツアツごま油かけ
サバの薬味 醤 アツアツごま油かけ
中国の薬味かけ xo醤 豆板醤 醤油 鶏ガラスープの素 砂糖 ネギ 生姜 美味し...
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Snapdishの料理写真:とうもろこしの混ぜご飯
とうもろこしの混ぜご飯
炊き込みご飯も良いですが ご飯が残っていたので混ぜご飯にしてみました とうもろこ...
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Snapdishの料理写真:豆乳パスタ
豆乳パスタ
無調整豆乳 鶏ガラスープの素 バターでソースに味付け あと小麦粉を少々 冷蔵庫に...
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Snapdishの料理写真:オムライス弁当。初めてお弁当に入れてみた!

#本日のお弁当
◎オムライス
 1㎝角に切った鶏肉と玉ねぎを炒める。ケチャップ:鶏ガラスープのもと 6:1、塩胡椒少々、はちみつ少しを加え、弱火で炒める。火がとおったらバター、ごはんを入れ、艶が出るまで炒める。卵1つ、アーモンドミルク大さじ1をよく混ぜ焼き、ケチャップライスにのせる。ウスターソース:ケチャップ 1:2で温め、卵の上にかけたら完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎しいたけチーズ焼き
◎プチトマト
◎枝豆
オムライス弁当 初めてお弁当に入れてみた 本日のお弁当 ...
 
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ダイエットメシ
昨日 一昨日とハイカロリー食すぎたので 今日はダイエット食 鶏胸を蒸してさっぱり...
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鶏挽肉にレンコンのみじん切りとおろしを混ぜ合わせて 鶏ガラスープの素で味付けしま...
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豚肉ともやしを炒め 卵でロール お好み焼きソースとマヨネーズでいただきました キ...
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厚揚げのネギだれのっけ こんばんは 1日1postしよう と12月になった時 密...
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