具をぎっしり詰め込んだホットサンドです 休日の朝食に パンは8枚切りの薄い食パン...
材料: 食パン 8枚切り キャベツのせん切り トマト輪切り ツナ缶 ...
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左から アスパラと紫キャベツのマリネ 冷しゃぶ つゆに ゴマ油とダシ醤油を少し ...
材料: ピーマン 茹でる時のお塩 味つけに オリーブオイルつゆ 鰹節
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エブリノのうきレジ機能を使って レンジ600w15分ほどで 煮崩れ全くなしでしっ...
材料: じゃが芋 人参 小 玉葱 小 キャベツ 赤ピーマン エリンギ...
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役員の仕事で園にいたのですが 今日は天気がいいから外ごはん 園庭でシートを広げて...
材料: UFOカップ焼きそば ホットドック用パン キャベツやもやしな...
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グリルパン持ってないので 土台のライスをいかにしっかり作るかが テーマで色々な方...
材料: 冷やご飯 もしくは 炊き上げたごはん バター オリーブオイル...
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今日の朝ご飯 巣ごもりで簡単に 昨日多めに焼いて隠しておいたお豆腐入りのホットケ...
材料: たまご キャベツ ベーコン ピザ用チーズ 塩コショウ カレー...
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食べた順番から 納豆キムチ サラダ ワカメスープ 餃子 餃子の野菜はメイソンジャ...
材料: 野菜 にんにく 豚ミンチ おから 生姜 味噌 胡麻油 餃子の...
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春キャベツもりもり食べよう ごま油と塩昆布とガラスープでサッと茹でたキャベツを和...
材料: 春キャベツ 鶏ムネ肉 塩昆布 ごま油 鶏ガラスープ 白ごま
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良く炒めて甘味を出した野菜にぷちぷち大麦 程良くとろみもついてあたたまる滋味深い...
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 セロリ にんにく 大麦 白ワイン ブ...
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イングリッシュマフィンではなくベーグルを使いました オランデーズソースも高カロリ...
材料: 卵黄 クリームチーズ 砂糖 塩胡椒 粒マスタード レモン汁 ...
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