ミキちゃんから貰っていた ツナ缶で またまた サラダを作って 朝ごはんに食べまし...
材料: 野菜入りサラダマカロニ アマニ油ライトツナ缶 春キャベツ ス...
- 5,623
- 212
- 12
- 56
- 保存
- 6,266
- 267
- 34
- 63
- 保存
お休みで1人ランチだったので フジッリで和風味噌パスタ ツナってマグロだよね っ...
材料: ツナ缶 キャベツ パスタ オーガニックみそパウダー オリーブ...
- 3,988
- 145
- 19
- 36
- 保存
2016 3 25 旬の春キャベツを使って 自分の好きなわさびマヨ味のサラダにし...
材料: キャベツ ツナ 缶詰 コーン 缶詰 マヨネーズ わさび 塩
- 164
- 1
- 1
- 保存
コミュニティで育てているオレンジがたくさん実っていて さまざまな大きさのオレンジ...
材料: キャベツ ツナ缶 オレンジ 小さめ オリーブオイル 塩 胡椒...
- 121
- 1
- 保存
こんばんは 首都圏 雪で大変でしたね 月曜日だと言うのに とっても大変な想いをし...
材料: ゴボウ千切り 人参千切り キャベツ千切り ピーマン千切り マ...
- 161
- 1
- 保存
こんにちは こちらは昨晩の一品です 切って 合わせて 包んで揚げるだけの 簡単レ...
材料: キャベツ ツナ チーズ 春巻の皮 マヨネーズ スイートチリソ...
- 724
- 1
- 保存
お正月太りに 痩せ活 野菜をいっぱい食べましょ わたくし 飲んだくれで食べまくり...
材料: ほうれん草 キャベツ ニンジン ウエイパー 塩 ゴマ油 粗く...
- 378
- 1
- 1
- 保存
- 173
- 1
- 保存
- 1,427
- 108
- 1
- 6
- 保存
またまたアルモンデ弁当 しかも昨日のお弁当 ー ー 今週もなんとかがんばったよね...
材料: 玉ねぎ ツナ キャベツ たまご 塩 こしょう コンソメ顆粒
- 704
- 99
- 9
- 15
- 保存
