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牡蠣に含まれるタウリンや豆乳のたんぱく質には コレステロールを下げる働きがあるの...
材料: 牡蠣 かぼちゃ 絹さや 白菜 しいたけ クリームシチュールー...
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もち麦入りの野菜ゴロゴロなトマトクリームスープ もち麦を入れたおかげか煮込んで行...
材料: ホールトマト缶 水 牛乳 にんにく 玉ねぎ 人参 セロリ は...
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娘の離乳食の記録 ご飯 ベビーホタテと野菜のクリームシチュー ひじきの煮物 サツ...
材料: ご飯 バター 小麦粉 牛乳 塩コショウ ベビーホタテ ミック...
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カリフラワーとカレー味は 相性良し 冷蔵庫に残っていた野菜や かぶをカービングし...
材料: カリフラワー 鶏肉 玉ねぎ ズッキーニ かぶ カレー粉 薄力...
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前日の残りもののクリームチーズシチューの上に さらにチーズを乗せて レンジでちょ...
材料: クリームチーズシチュー チーズ 中華クリスピーチキンシーズニ...
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皆様おはようございます モニター粒みそ投稿 コメントスルーでお願いします 普段は...
材料: 粒みそ 薄力粉 バター 牛乳 水 コンソメ 白ワイン 塩胡椒...
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