グリーンツナ のレシピと料理アイデア

間違えてしまいました グリーンではなくレッドです すみませんでしたm m

食材がほとんどないランチタイムに作ったパスタ 材料は ツナ ブロッコリー インゲ...

ピエトロ

赤とグリーンピーマン塩炒め 牛肉と蓮根の炒め煮 茹で玉子 ニンジンとかツナ炒め ...

ノ 手抜きメシ マルハのタイグリーンツナカレー まぁ旨し でもイナバの方が好きだ...

今日からまた1週間ですね 我が家のエアコン いよいよチーンっです 無理やり使って...

グリーンカレーはイナバの缶詰め

3月26日 夕食 晩ご飯 サラダ

イタリアンハンバーグ 焼きとうもろこし ごぼうとにんじんとセロリの ツナマリネ ...

どう使おうか悩んでたこの缶詰 フライパンで熱し 少しツナをくずしパスタと和えてみ...

ジャーサラダ 味禅ドレッシング 人参 きゅうり キャベツ グリーンレタス 湯通し...