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Snapdishの料理写真:手羽先の塩焼き
手羽先の塩焼き
手羽先の塩焼き ナポリタン きゅうりの明太子マヨ にんじんまるごとサラダ お麩の...
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Snapdishの料理写真:今日の作り置き
今日の作り置き
モヤシのピリ辛ナムル オムレツ 野菜炒め トマトのマリネ サラダチキン
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Snapdishの料理写真:今日の作り置き
今日の作り置き
モヤシとしめじのピリ辛ナムル 玉ねぎとワカメの中華風サラダ だし巻き卵 ほうれん...
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Snapdishの料理写真:冷凍アジフライ 冷凍肉団子のケチャップソース和え もめん厚揚げと昆布煮 生野菜サラダにかぼちゃサラダトッピング
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冷凍アジフライ 冷凍肉団子のケチャップソース和え もめん...
かぼちゃ1 4個なので スライスきゅうりでかさ増し 4Pプロセスチーズのクリーム...
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Snapdishの料理写真:冷蔵庫整理に食べるスープ
シュクシャカ風〜で
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ちょっと前 寒いので具沢山スープに コンソメトマトベース 材料は 人参 れんこん...
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Snapdishの料理写真:ポテトサラダdeクリスマスリース
ポテトサラダdeクリスマスリース
ポテトサラダでクリスマスリースを作りました ポテトサラダの上に何をトッピングした...
材料: ポテトサラダ  じゃがいも  きゅうり  ハム  塩コショウ...
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Snapdishの料理写真:鶏のおじやとチキンサラダ
鶏のおじやとチキンサラダ
今日は塩昆布味 ドレッシングはいつものです 簡単料理  美容 ダイエット
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Snapdishの料理写真:ピーナッツバタードレッシング
ピーナッツバタードレッシング
レタス キャベツ スクランブルエッグ カリカリベーコン トッピング 空炒りオーツ...
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Snapdishの料理写真:回鍋肉 サラダ🥗 唐揚げ ハンカチ
回鍋肉 サラダ  唐揚げ ハンカチ
 
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Snapdishの料理写真:ローストビーフサンドとベーコン・エピ
ローストビーフサンドとベーコン エピ
ローストビーフサンドとベーコン エピ  深夜に焼いたやつ  ミニフィセルでロース...
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Snapdishの料理写真:フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん。ゆっくり起きる休日の朝×フレンチトーストの組み合わせ最高の極み。

#本日の朝ごはん
◎フレンチトースト
 卵1、アーモンドミルク100ccをよく混ぜ、耳を落とした4枚切りパンを前日の夜につけておく。バターで弱火で焼き、はちみつとフルーツをたっぷりのせる。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎ミネストローネ
 オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。
◎ヨーグルト
◎アーモンドミルクラテ
フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん ゆっくり起...
 
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。

#本日のお弁当
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎コーン入りだし巻き卵
◎五分付き玄米
◎プチトマト
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
 
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き弁当。

◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎枝豆
◎しらすと葱のだし巻き
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鰆の蒲焼き弁当 鰆の蒲焼き  鰆に塩胡椒で下味をつけ 片...
 
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Snapdishの料理写真:豆腐とトマトのサラダ
Jun
豆腐とトマトのサラダ
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材料: 豆腐 ラディッシュ きゅうり トマト 紫玉ねぎ ラディッシュ...
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