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ヨーグルト酵母の元種で 牛乳パックを型代わりに使ったミニ角食を焼いてみました こ...
材料: 牛乳パック1本分 強力粉 ヨーグルト酵母元種 豆乳 マーガリ...
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柑橘系とバルサミコ酢の絶対美味しい組み合わせ にんにくも入れてパンチの効いたおつ...
材料: 鶏手羽先の塩みかん 鶏手羽先 にんにく オリーブオイル 塩み...
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今日は五穀フレークを使ってサクサクなおかずサラダとブロッコリーのスープ めちゃめ...
材料: シリアル お豆 お好きな野菜 エビ アーモンド カマンベール...
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先日 アッツさんが卵サンドの卵の中に竹輪を入れているのを見て 美味しそうで 冷蔵...
材料: 竹輪 ゆで卵 荒く潰す 新玉ねぎ みじん切り セロリ みじん...
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茹で卵とブロッコリーをマヨネーズで和え つくりおきのキャロットラペと合わせたアル...
材料: 卵 ブロッコリー キャロットラペ 赤玉ねぎ マヨネーズ 塩 ...
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鶏ハム バルサミコドレッシングのグリーンサラダ ブロッコリーのハリッサマヨ和え ...
材料: 鶏むね肉 にんにく ローズマリー 胡椒 酒 甜菜糖 塩 オリ...
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