朝ごはん ピタパンのワンプレート 今日はアボカドとツナのサラダを挟みました 生野...
材料: アボカド レモン汁 ツナの缶詰 玉ねぎ マヨネーズ 塩 こし...
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今夜のメインは ライスサラダでした 余りもの お好きな具材をなんでも 刻んで 極...
材料: 冷や飯 刻んだ魚肉ソーセージ 刻んだサニーレタス コーン み...
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柿の季節が終わる前に柿をサラダで楽しみたくて作りました じゅんけたんの柿のマヨ和...
材料: 春菊 柿 水切りヨーグルト ねりごま 白味噌 煎り白ごま 塩
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賞味期限間近かの明太子と 生クリームがあったので パスタに 定番の美味しさだね
材料: パスタ にんにく オリーブオイル 明太子 A 生クリーム A...
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おはようございます 今日新元号発表ですね 何になるんだろう 私には そんなに関係...
材料: アップルビネガー ケチャップリコピンリッチ オイスターソース...
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お疲れさまです 地物の天然カツオ ガーリックオイルで焼いてたたきにしました ガー...
材料: 鰹 サク にんにくスライス オリーブオイル 醤油 柚子の皮 ...
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胡瓜じゃないよー ズッキーニだよー ちょっと味見したら そのまま全部食べるとこだ...
材料: ズッキーニ大1 2 スモークサーモン3枚 レモン汁1 2個分...
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ズッキーニは煮たり焼いたりする事が多いけど たまには生でサラダにも 中サイズのズ...
材料: ズッキーニ スモークサーモン vinegar style オ...
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男子弁はインスタにあります 豚肉しか無かったので青椒肉絲風 片栗粉をまぶしたらと...
材料: ピーマン じゃがいも 豚肉 顆粒中華だしの素 酒 オイスター...
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