正直言って すご く美味しい と言うわけではないですが アンチエイジングメニュー...
材料: カボチャ 赤 黄色ピーマン ピーマン レーズン クランベリー...
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ライタは インドやその周辺の地域で食べられているヨーグルトサラダで 野菜や果物と...
材料: 豆乳グルト きゅうり パプリカ 赤 黄 塩 クミンパウダー ...
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頂き物の孫三郎の黒毛和牛ハンバーグのラスト一個で ピーマンの肉詰め トマトとアボ...
材料: トマト アボカド 玉ねぎスライス 醤油 砂糖 ごま油 すりご...
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ミャンマーにはラペットゥという 発酵茶葉のサラダがあるのですが 常々 自分で簡単...
材料: 緑茶葉 ヨーグルト 塩 ピーナッツ キャベツ さきイカ その...
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おはよう ホットサラダが食べたいようなひんやりな朝だね 下処理して冷凍してたカボ...
材料: カボチャ 玉ねぎ 塩コショウ ヨーグルト サワークリーム 練...
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こんにちは 今日はまたまたかぼちゃサラダ この前のピーナッツバターを使ったサラダ...
材料: 冷凍かぼちゃ 皮も身も全て 無糖ピーナッツバター 無糖ヨーグ...
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こんばんは 今夜はチキングリルのエストラゴン風味 エストラゴンとタイム ヨーグル...
材料: 白インゲン 缶詰め パセリ オリーブオイル ニンニク 鷹の爪...
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混ぜて冷やすだけの簡単ケーキ カマンベール明太ポテトサラダ リーフ クリスマスチ...
材料: ビスケット バター クリームチーズ ヨーグルト 苺ジャム ゼ...
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豚ひき肉 お豆腐 大豆ミートでケバブ スパイスのおかげで食欲がなくても食べられま...
材料: 豚ひき肉 よく水切りしたとうふ 玉ねぎみじん切り 細かく 大...
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