サワラ のレシピと料理アイデア

サワラの切り身で作りました アサリ アンチョビ プチトマト グリーンオリーブ ケ...

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筍づくし 筍ごはん 筍の土佐煮 筍のネギぬた 筍サラダ サワラの竜田揚げ

玄米ごはん お味噌汁 サワラのホイル焼きレモン風味 トマトのバジル和え つぼ漬け...

ちょっと焼きすぎちゃいましたが やっぱりサワラは美味しいですね

鮭と大葉の混ぜご飯 だしまきたまご 野菜入り鶏ハム ゴボウの甘辛揚げ ブロッコリ...

和え物 サワラとヒラメのお刺身 茶碗蒸し おふのおすまし

特注弁当を受けました 揚げ物は無しでとのご指定でした サワラのバジル焼き インゲ...

今夜はサワラがお買い得だったので 久しぶりにこちらのハチミツ照り焼きにしました ...

今日のオヤジ飯 半額の厚揚げゲット またかい 笑 この前のサワラの時のトマソーが...

晩ごはん準備 せいろ蒸し 肉巻き 長野のお土産シメジとエリンギ アスパラ 人参 ...

半額の鰆を買って取り敢えずゆず味噌漬けにしといたのでそれを使ってホイル焼き ゆず...

魚定食 サワラ メカジキ 和食 茶色めし

寒い朝 暖まろうと思って豚汁にしました 野菜たっぷりでおいしかったです