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東京たらこスパゲティ風 和風たらこパスタ
スッキリで たらこスパゲティ専門店 東京たらこスパゲティ が 炙りたらこのお出汁...
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Snapdishの料理写真:旦那さんのお弁当
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Snapdishの料理写真:✾森の名物✾
大葉とパセリの全粒粉パスタ

ビタミンB2とミネラル補給で内側からキレイに✨

和製ハーブの大葉と栄養価の高いパセリを細かく刻み、にんにくバターソースにからめた全粒粉のパスタ☺

もちっとしたやや太めの麺に大葉とパセリの爽やかな香りがたまらないっ💫

仕上げにゴルゴンゾーラのチーズをまぶすと高級感アップ❤

まるでオシャレなバーで出てくるような一品に✨

大葉もパセリも脇役におかれがちですが、抗酸化作用や抗炎症作用があり実はとっても優秀な食材🌳

特にパセリはビタミンCが野菜の中でもトップクラス✨

貧血やむくみ対策に必要なミネラル類も豊富なんです。

また、骨を強くするビタミンKも含有されています✨

低GI値の全粒粉パスタを使用しているので、ダイエット中やお酒のお供にもおすすめです🍷
森の名物 大葉とパセリの全粒粉パスタ ビタミンB2とミネ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 和食 パスタ ゴルゴンゾーラ 東京デーリー しそ ...
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昨日 スーパーの農家さんコーナーで ホーラーパーを発見 ガパオライスに欠かせない...
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Snapdishの料理写真:本日の日替わり弁当

①イタリアン風ロースカツ
②ちくわ巻き(大葉・チェダーチーズ)
③ポチギ
④海老焼売
⑤厚焼きたまご(かにかま・かいわれ大根)
⑥小松菜と人参・ベーコンのバターソテー
⑦さつまいもレモン煮
⑧ご飯のお供 
                  しそ昆布・たまごふりかけ・山海ぶし
  
    おまけの汁物  野菜そば(昨日の取り置き)
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今回は混ぜて作りました 前回 実はシソがくて やっぱりシソはたっぷりが美味しいね...
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