本日の日替わり弁当 ①イタリアン風ロースカツ ②ちくわ巻き（大葉・チェダーチーズ） ③ポチギ ④海老焼売 ⑤厚焼きたまご（かにかま・かいわれ大根） ⑥小松菜と人参・ベーコンのバターソテー ⑦さつまいもレモン煮 ⑧ご飯のお供 しそ昆布・たまごふりかけ・山海ぶし おまけの汁物 野菜そば（昨日の取り置き）

㊗️SnapDish投稿100Post

今までまともな食事をとらずに体壊したお嬢さんのために始めた平日の弁当づくり。

気がつけば1年経過。この1年1回のUber Eatsのマクドナルドデリバリーを除けば二日酔いでも気愛と根性で乗り越えて平日は毎日食べさせた。

あっとゆ〜間だし楽しみながら過ごせたな。

自分のためなら適当だけど喜んでくれるのと健診行くたびに数値もよくなり毎週外来から半年に1回の健診と日々健康になっていくことが自分のことのように嬉しいし、つくり甲斐がある日常だった。

下手くそな詰め方から今はだいぶ見映えもよくなりました。つくる側の成長を感じるのも楽しい。

これからも健康第一に楽しみながら頑張ります✨️


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感謝してもしきれません！
ありがとうございます‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬
自分の体調管理もそろそろしてくれると助かります(ﾉ∀｀笑)

BMI以外は超健康体です。早食いと甘い飲み物はたまにを意識します