シラスだし  醤油  のレシピと料理アイデア

鷹の爪と生姜を入れてます おまけにラー油かけていただきました XOじゃん 食べる...

夕ごはんは鶏のうま煮です 鶏のうま煮 白菜をザク切り 鶏の手羽先をコンソメと昆布...

今晩はキュウリをお皿にした豚肉の冷しゃぶ 赤パプリカ ピーマン ナス カジキマグ...

今晩は豚ヒレ肉を拍子木切りにした生姜焼き 普通は生姜焼きって 生姜焼き用のお肉を...

塩麹とうもろこしごはんを炊いておっきなおむすびを握り 自家製醤油麹を塗って トー...

の釜揚げシラスたっぷり乗せ 卵の黄身の醤油漬けを崩し ごま油 しろごま わさびで...

つけ麺 明太シラス丼 インゲン胡麻和え 赤イカバター醤油焼き 冷麺

水曜日の朝パスタへようこそ 今週は 和風です ベビーホタテと釜揚げシラスのバター...

3種類の豆と雑穀玄米のご飯の上に3種類の野菜とシラスの和えものと炒り卵 キノコと...

試合3日前　一昨日の晩ごはん 手羽先のこれうまつゆにんにくグリル 里芋のそぼろ煮...

魚肉ソーセージ 春菊 豆苗 しめじ エリンギ

のご当地の味 信州野沢菜漬 にんにく醤油の素を使い シラス 海苔 大葉 ネギを入...

のり弁 かぼちゃの煮物 冷凍ハンバーグ 海老カツ 海苔入り卵焼き 竹輪の磯辺揚げ...

お魚の西京漬けが続きます笑 今朝は鮭 インゲンのひじきふりかけ和え 明太子はご飯...