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Snapdishの料理写真:レモンティーラッシー🍋♪
レモンティーラッシー
美味しいー 混ぜながら飲みます 今日はちょっと寒いけど夏場とかいいかも
材料: メイトーレモンティー ヨーグルト 牛乳
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Snapdishの料理写真:#豆腐のキーマカレー カンタン15分でできる。#カロリーオフ
豆腐のキーマカレー カンタン15分でできる カロリーオフ
食べ終わってから気づく 焼き野菜を添えれば良かった 豚のひき肉なら2倍から3倍の...
材料: 本気の木綿豆腐 144kcal オリーブオイル 111kca...
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Snapdishの料理写真:トマトとハムの赤いパンケーキ🍅♡
トマトとハムの赤いパンケーキ
トマトジュースと卵 ハム 胡椒 塩 紫蘇の千切り 粉チーズを生地にまぜまぜすると...
材料: HM トマトジュース 紫蘇 ハム 胡椒 粉チーズ 塩 卵
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Snapdishの料理写真:キャロットラペ☆
キャロットラペ
どぅも キャロットラペです 人参のマリネです これは私の大好物なのでよく作ります...
材料: 人参 パセリ オレンジジュース ワインビネガー 蜂蜜 オリー...
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Snapdishの料理写真:いちじくとバナナのスムージー
Jun
いちじくとバナナのスムージー
カリウムいっぱいのいちじく バナナスムージー いちじくは 皮にポリフェノールやら...
材料: バナナ いちじく ヨーグルト 水
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Snapdishの料理写真:ホエイ消費!完熟バナナcake。
ホエイ消費 完熟バナナcake
卵 バター不使用のケーキです お砂糖少なめですが 完熟バナナが甘みを補ってくれて...
材料: 皮が黒くなった完熟バナナ 油 砂糖 ホエイ HM ブランデー...
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Snapdishの料理写真:さかぽんからいただいた美生柑でグラニテ♪ワイン&リモンツェッロ入り>^_^<
さかぽんからいただいた美生柑でグラニテ ワイン リモンツ...
さかぽんから柑橘をいっぱいいただきました その中の美生柑を使ってグラニテを作った...
材料: 美生柑 柑橘なら何でもOK の果汁 皮を擦りおろして 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:トマジューでサルサ風?!リゾット
トマジューでサルサ風 リゾット
簡単一人飯 いつもは夕飯の残りで済ませちゃうケド 今日は冷や飯しかなく しかもカ...
材料: 冷や飯 トマトジュース コンソメ チリパウダー タバスコ レ...
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Snapdishの料理写真:美肌アップ*レッドmixスムージー(*^^*)
美肌アップ レッドmixスムージー
今日の朝ごはんです 今日からスムージー フレッシュjuiceを始めることにしまし...
材料: イチゴ トマト ルビーグレープフルーツ
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Snapdishの料理写真:りんご🍏入りのラペをりんごドレッシングで🍎
りんご 入りのラペをりんごドレッシングで
りんごの美味しい季節になりましたね ラペをりんごドレッシングで食べたくて作ってみ...
材料: りんごドレッシング りんご オリーブオイル等 カンタン酢 塩...
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Snapdishの料理写真:鶏の手羽元のトマト煮
鶏の手羽元のトマト煮
安売りで買った手羽元をトマト煮に 次の日用に30分位で仕込む 次の日には味も染み...
材料: 手羽元 揚げ茄子 冷凍 じゃがいも チルド 玉葱 エリンギ ...
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Snapdishの料理写真:トマトバナナヨーグルト
トマトバナナヨーグルト
暑くて食欲のない時の栄養補給にどうぞ
材料: トマトジュース 無塩 バナナ プレーンヨーグルト 冷水 砂糖
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Snapdishの料理写真:豚のイチゴしょうが焼き。
豚のイチゴしょうが焼き
お手製イチゴジャム救済 照り付けるのに お肉の苦手な子どもたちも食べたよ
材料: 豚もも切り身 イチゴジャム 醤油 みりん お酒 おろししょう...
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Snapdishの料理写真:てやんでぇ😋
神田明神の甘酒っとくらぁ~。
てやんでぇ 神田明神の甘酒っとくらぁ
最近テレビのダイエット特集が花盛り その中に甘酒を朝にご飯やパンに置き換えて飲む...
材料: 薄めるタイプの甘酒 豆乳 柚子ジャム
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