スムージー  ヨーグルト  のレシピと料理アイデア

おはようございます 年末は今日明日とパパさんはお仕事です スムージー飲んでお仕事...

いちごとバナナの甘みで飲みやすくしました こないだ行ったロイヤルホストのサラダに...

爽やか味です

さっぱりしていておいしい

豆乳を入れることで 口当たり滑らかで 飲みやすくなりました

レモンは無農薬 スムージー

梨は皮ごと 皮にアスパラギン酸がたっぷりで 疲労回復にも良いそうです 今朝の一杯...

モニターでマルコメ様の糀甘酒をいただきました 元々甘酒が苦手だった私が ストレー...

2015 10 26 毎朝 ブルーベリーに豆乳 ヨーグルトなどを使ったドリンクを...

冷凍バナナと冷凍小松菜 スムージー

記録投稿 コメントスルーしてね 台湾パイナップルとカスピ海ヨーグルトと小松菜で ...

花粉症の疑いが

暑い日には南国に想いを馳せて アジア料理を 一緒にシンハービアか台湾啤酒飲みたい...

スムージー作り 日目 夫の朝食に毎朝作ってます 朝ごはん おやさい