果たしてこれはスムージーなのでしょうか いっぱいでお腹いっぱいです
材料: バナナ 豆乳 ヨーグルト ココナッツオイル チアシード
- 3,666
- 41
- 3
- 3
- 保存
バナナは今の季節すぐに熟れてしまうので 2 ぐらいの厚さにスライスして冷凍してい...
材料: 冷凍ブルーベリー バナナ スライスして凍らせたもの 糀甘酒 ...
- 262
- 40
- 1
- 保存
冷凍のミックスベリーとヨーグルトと合わせて スムージーに 朝活 がテーマだったの...
材料: ミックスベリー 糀甘酒 ヨーグルト 氷 好みでハチミツ
- 477
- 125
- 11
- 28
- 保存
おはよう ございます 7月7日 木 今朝のスムージーです 今日は七夕ですね na...
材料: 生パイナップル プレーンヨーグルト 水 又は牛乳 ハチミツ ...
- 3,220
- 117
- 3
- 16
- 保存
私の憧れmaiさんの スムージーを知ってから早1年 見た目の鮮やかさに一目惚れし...
材料: バナナ ヨーグルト マンゴー オレンジ 水
- 234
- 1
- 保存
- 114
- 1
- 保存
- 2,392
- 87
- 1
- 3
- 保存
パプリカ入っててもあんまり気にならない飲みやすいスムージーでしたっ
材料: 赤パプリカ 冷凍オレンジ 冷凍バナナ 牛乳 ヨーグルト オリ...
- 2,498
- 140
- 7
- 11
- 保存
なんのテクニックもいらないスムージーです だけど凍らせたフルーツを使うのがポイン...
材料: 凍らせたパイナップル キュウイフルーツ オレンジ ヨーグルト...
- 168
- 1
- 保存
- 31,594
- 185
- 5
- 16
- 保存
