おはよう ございます 7月7日 木 今朝のスムージーです 今日は七夕ですね na...
材料: 生パイナップル プレーンヨーグルト 水 又は牛乳 ハチミツ ...
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桃のスムージーをレコルトのボンヌで作りました 作り方は簡単 桃のスムージー 朝ド...
材料: 桃 トッピング用黄桃缶詰 牛乳 蜂蜜 氷 レモン汁 ヨーグル...
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こんな暑い日には 冷凍マンゴーを使った簡単おやつは いかがですか お砂糖を使わず...
材料: 冷凍マンゴー 麹甘酒 無糖ヨーグルト アーモンドミルク
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台風の影響で風雨が強くなってきました 今朝は野菜 フルーツのスムージーが朝ごはん...
材料: 小松菜 キャベツ レタス 人参 キウイ バナナ レモン 甘酒...
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昨日の朝からヨーグルトの水切りをして 夕方にササッと焼いて そのまま朝まで置きま...
材料: 水切りヨーグルト 卵 砂糖 ホットケーキミックス 粉末グリー...
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フルーツグラノーラパウダーを発見した 面白いので2タイプ焼きました 甘い雑穀きな...
材料: 1 グラノーラパウダー カスピ海ヨーグルト 2 グラノーラパ...
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ミキサーないけど オサレなスムージーが飲みたい 私の相棒 100均のおろし器に頑...
材料: 生姜 はちみつ ヨーグルト 茹でて冷凍してすりおろした小松菜
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今日の朝ごはんはハニーバナナスムージーとトーストした食パンにコールスローとハムエ...
材料: 冷凍バナナ ハチミツ プレーンヨーグルト 牛乳
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こんばんは 皆さん GW明け お疲れじゃないですか スタバのヨーグルトフラペチー...
材料: アガー いちご キウイ 桃缶詰 砂糖私は三温糖 水 缶詰のシ...
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