これ めちゃくちゃ美味しかった さっぱりしてるから一気に飲めちゃう 丸ごと桃1コ...
材料: 桃 ブルーベリー ヨーグルト 氷
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今日はヨーグルト 牛乳でシェイク シェイク そして 大好きなオイルサーディンのバ...
材料: ヨーグルト 牛乳 スムージーの素
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冷凍しておいたいちご 暑くなってきて出番 ヨーグルト 牛乳 練乳 生クリームと一...
材料: 冷凍いちご ヨーグルト 練乳 牛乳 ホイップクリーム 砂糖入...
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