- 27,533
- 22
- 6
- 保存
おはようございます 私の朝の風景です 朝イチでスムージーを作って グリーンを眺め...
材料: バナナ ブルーベリー いちご ラズベリー ヨーグルト 豆乳 ...
- 3,715
- 142
- 3
- 33
- 保存
- 839
- 103
- 1
- 7
- 保存
- 2,319
- 35
- 2
- 2
- 保存
明日はキウイ の日だそうですが 1日フライングしてキウイと甘酒のスムージーを作り...
材料: キウイ バナナ 甘酒 レモン汁 トッピング キウイ バナナ ...
- 7,923
- 229
- 9
- 63
- 保存
- 1,724
- 13
- 1
- 保存
- 2,030
- 32
- 1
- 保存
- 1,914
- 47
- 3
- 3
- 保存
今日の朝に飲んだ 美肌スムージーです ひそかにちゃんとスムージー続けております ...
材料: バナナ ヨーグルト はっさくの果汁 はちみつ 氷
- 5,260
- 139
- 7
- 9
- 保存
昨日のミネストローネリメイクです 海老 卵を足してカロリー多めですが チーズ ご...
材料: アボカド バナナ プレーンヨーグルト 豆乳 フルーツグラノー...
- 3,953
- 70
- 1
- 1
- 保存
- 4,815
- 189
- 1
- 8
- 保存
頂き物の家庭菜園ズッキーニ もらった時に皮を剥いて生のままスムージーが美味しいよ...
材料: ズッキーニ バナナ 牛乳 養命酒製造の黒酢 ハチミツ きなこ
- 511
- 11
- 1
- 保存
今日もヨーグルトスムージー 今日はキュウイとバナナメインにしま した o 美味し...
材料: キュウイ バナナ リンゴ プレーンヨーグルト 豆乳
- 2,187
- 56
- 6
- 3
- 保存
- 1,378
- 38
- 1
- 保存
