ソテー  ホタテ  のレシピと料理アイデア

雑穀ご飯 ゆかり 梅干し かぶのお漬物 すき焼き パプリカ入り卵焼き 蓮根 人参...

ボルディエの海藻バター使って

アルコールはロゼのスパークリングワインね 果物は桃と梨 朝ご飯

しのさん ちょっと前に作ったのですが 投稿させてください o o もう これ か...

お母さんが1200円のホタテの刺身を買ってくれたので迷わずこれにした

今日のお弁当は おにぎらず スパムサンド 鮭大葉 ホタテのソテー 人参といんげん...

ホタテの卵巣と玉ねぎとピーマンのバター醤油炒め 卵焼き ボローニャソーセージとリ...

大葉としらすの混ぜご飯 豚の生姜焼き ホタテのバターソテー ショートパスタとアス...

サラダのワンプレート キャベツ リーフレタス 胡瓜 オクラ レッドオニオン トマ...

今夜はホタテ 牡蠣のバターソテー

写真では伝わりませんが レンジでラップしたトマトから 生ジュースを抽出して アー...

秋鮭とホタテのソテーなど

お野菜がもうほぼ無くなり なんとか身体に良いものを食べたいので ひじきさんで レ...

ミートソースオムレツ ほうれん草とコーンとベビーホタテのソテー 鶏モモ肉の醤油煮...