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9月22日夕食メニュー タコライス シーザーサラダ オニオンスープ
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♥︎AOI♥︎
今日のお弁当
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チキン南蛮 ポテサラ添え タコライス ポーチドエッグ添え これで決まり
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akixh
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続き タコは海老の数倍タウリンが豊富で肝機能向上 疲労回復 視力回復に効果があり...
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