皆さんお久しぶりでございます ちょっとここ何日かサボってグタグタしてましたー 下...
材料: ジャガイモ 今回インカのめざめ 新玉ねぎ 人参 豚コマ 梅干...
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千切りした大根に鰹のタタキ たっぷりの薬味と一緒にいただきます 鰹は高タンパク低...
材料: 鰹のタタキ 大根 大葉 ゴマ油 ヤマサのまる生ぽん酢
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ポン酢とごま油と砂糖ひとつまみのタレで野菜もモリモリ美味しいですよ 人 食感ざ楽...
材料: 生鮪 新玉ねぎ カイワレ ポン酢 ごま油 砂糖 フライドオニ...
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昨日よりダイエット再開 1 月で2kg減を目標とする ダイエット2日目 あとマイ...
材料: カツオのたたき お刺身 新玉ねぎ 紫玉ねぎ パクチー 炒りご...
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今日は月イチの病院の日で帰りが遅くなってしまったので簡単料理でしたー 昨日鰹のタ...
材料: 鰹タタキ用 ニンニク ショウガチューブ 麺つゆ そうみ 片栗...
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主人の友達がお味噌やさんをされていて なかなか面白く 美味しい物を沢山出されてい...
材料: 牛肉ブロック 塩コショウ 広島レモン焼肉のタレ 白
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