少量の塩で塩揉みしたら すっかりボリュームダウンして 野菜がたくさん食べられます
材料: ドレッシングの材料 マヨネーズ プレーンヨーグルト カンタン...
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今日のお昼ご飯 タコライス もずく酢 もやしのゴマサラダ 今日は旦那さん午後から...
材料: ミートソース 豚挽肉赤身 タマネギ にんじん パプリカ えの...
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今日の夕飯 デミグラスソースハンバーグ マカロニサラダ もずく酢きゅうり かぼち...
材料: 合挽き肉 タマネギ みじん切りにし炒めておく 卵 パン粉 牛...
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友人から貰ったキタアカリ 新じゃが 使って 品同じ材料ベースで作りました お鍋で...
材料: 大豆ミートスライスタイプ キタアカリ たまねぎ みじん切り ...
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ピーマンの肉詰め 半分はアナスタシア使用 長ひじきと枝豆と野菜のサラダ 海老のて...
材料: 長ひじき 国産冷凍枝豆 旭ポン酢 タマネギ 人参 きゅうり ...
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