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Snapdishの料理写真:蛸&海老&アボカドサラダ          蛸が食べたくて禁断症状出てました…     コレ1人で完食しないといけないの?                                    お一人様おつまみ(T ^ T)
蛸 海老 アボカドサラダ 蛸が食べたくて禁断症状出てまし...
同じお国のお友達とチョイ飲みしてくると出かけた旦那シャン ご飯は家で食べるからと...
材料: 刺身用蛸ブツボイル 小エビボイル アボカド トマト ブラック...
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Snapdishの料理写真:7種類の野菜と果物 オレンジ×イエローサラダ 【Salad mixed w/ 7 kinds of orange and yellow / vegetables and fruits】
7種類の野菜と果物 オレンジ イエローサラダ Salad...
グリーンに続いて カラーコーディネートサラダ第2弾 今回は にんじんのカービング...
材料: かぼちゃ パイナップル はるか 文旦 にんじん 黄トマト イ...
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Snapdishの料理写真:バジルパスタ
バジルパスタ
普通のパスタ麺とおからこんにゃく麺をハーフ ハーフにしてとってもヘルシーです
材料: モッツァレラ カニカマ パスタ麺 おからこんにゃく麺 バジル...
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Snapdishの料理写真:寒天
寒天
コッテリしたものが食べたいけど ダイエットのため寒天に甘んじた せめてカラフルに...
材料: 粉寒天 水 レアシュガースイート 炭酸水 レアシュガースイー...
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Snapdishの料理写真:Cook Do肉みそキャベツ用アレンジで肉みそ厚揚げ丼
Cook Do肉みそキャベツ用アレンジで肉みそ厚揚げ丼
CookDOの肉みそキャベツはこちらは初めて食べました 簡単で美味しかった 材料...
材料: CookDO肉味噌キャベツ用 豚挽き肉 キャベツ ニラ 厚揚...
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Snapdishの料理写真:かずサンの大豆でイソフラボンプレート✨
かずサンの大豆でイソフラボンプレート
かずさんに頂いた粒揃いの大豆を料理してみました 乾燥大豆から料理するの とても久...
材料: 大豆カレー 茹で大豆 玉ねぎみじん切り 鳥ひき肉 グリーンカ...
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Snapdishの料理写真:おからパウダー                                    ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
きなこパウダー                                    ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
de 女力アップ⁉ヨーグルト😋
おからパウダー ノ きなこパウダー ノ de 女力アップ...
普段から ヨーグルト バニラアイス グラノーラの組み合わせが好き過ぎて よく食べ...
材料: 無糖ヨーグルト グラノーラ バニラアイス おからパウダー き...
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Snapdishの料理写真:ゆずはちみつ ホットヨーグルト
ゆずはちみつ ホットヨーグルト
小腹が空いたので 勉強の合間に
材料: ヨーグルト はちみつ ココナッツオイル 柚子 果汁 皮 水
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Snapdishの料理写真:すいかジュース
すいかジュース
さわやか
材料: すいか ポッカレモン
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージーって飲みやすいね(^^)
グリーンスムージーって飲みやすいね
しばらく前に SDからグリーンスムージーのマンゴー味をモニターでいただいてました...
材料: グリーンスムージー 牛乳
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Snapdishの料理写真:米パン粉のアスパラ肉巻きフライ弁当
米パン粉のアスパラ肉巻きフライ弁当
北海道産のアスパラガスに豚しゃぶ肉を巻き巻きし 昨日スーパーで見つけた米粉で作っ...
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Snapdishの料理写真:コブサラダ🥗
コブサラダ
先日 職場の友人が遊びに来てくれたときの一枚 その日のメインは友人が買って来てく...
材料: サラダチキン アボカド ゆで卵 サラダ豆 無塩無添加コーン ...
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Snapdishの料理写真:ばくだん素麺これうまつゆ!
ばくだん素麺これうまつゆ
皆様こんばんは 居酒屋に 行くと必ず食べるのが ばくだんです 韓国 海苔に巻いて...
材料: これうまつゆ 水 島原手延素麺 納豆 沢庵 長芋 オクラ 大...
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Snapdishの料理写真:抹茶あんみつ…と見せかけてじつは青汁あんみつ
抹茶あんみつ と見せかけてじつは青汁あんみつ
見えないけど 青汁寒天をベースに入れ 白玉と小豆餡 栗の渋皮煮を乗せたなんちゃっ...
材料: 青汁のもと 水 黒糖 かんてんぱぱ
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