チヌ のレシピと料理アイデア

地物チヌ 黒鯛 の細長いサクが手頃な価格 カルパッチョで食べようと買ってきたけれ...

アラはもったいないと言うことではなく 好んで買ってる我が家です せっせと下処理し...

　

夕食をGETした藤村さん 昔は捌く事すら出来なかったのに しっかり下処理をして ...

まだ春休み 家族連れだらけの漁港 夕食の仕入れに来ました 笑 今回はチヌ 詳しく...

遊びも仕事も全力な藤村です 急に太刀魚が食べたくなり スーパーで見ても2キレ70...

朝から仕事して 昼からゴミの回収 生ゴミを捨てたいので 慌ててランチ準備 鯛汁と...

四連休の最終日 今日も暑かった 午後からは 娘の三者懇談で学校へ 志望校やら偏差...

以前 何かで見かけたやつ やっと作れた うろ覚えだったけどこんな感じ 笑 美味か...

おはようござる 丸1日寝ずに遊び 帰宅して仕事し 21時前に爆睡 笑 凄く調子が...

　

仕事で訪れた 何の仕事だ 淡路島で食べた鯛の卵かけご飯が美味しかったので っと思...

7品目

釣り場でオジサマが分けてくれた豆チヌでっ