ツナマヨチャーハン のレシピと料理アイデア

今日の晩ご飯はちゃちゃっとチャーハン ツナマヨにしてみました 具材は ナス マッ...

ツナマヨチャーハンは約 kcalです もずくのおすいものは kcal つけものは...

長男のリクエストお昼

お昼ごはんは ツナマヨチャーハンと ネギたっぷりスープ 温めたごはんに先にマヨネ...

お昼ご飯 炒めご飯 チャーハン ツナマヨ ツナマヨチャーハン ツナチャーハン