トマトしらす  ミニトマト  のレシピと料理アイデア

本日の夜勤弁当 豚肉と牛蒡とエリンギの甘辛炒め しらす入り玉子焼 オクラの生ハム...

ピーマンの肉詰め 野菜炒めカレー風味 しらす入り卵焼き ミニトマト

しょうが焼き ピーマン人参玉葱炒め 焼きそば卵巻き マカロニサラダ チーズハム巻...

さくさく蓮根つくね 生ハムとほうれん草のサラダ ミニトマト しらすとゴマと紫蘇お...

昨日作った幼稚園弁当 保温なし キャラなし 笑 節分前の最後のお弁当日だったので...

ケイパー アンチョビ 釜揚げしらす ミニトマト スパゲッティ

コロッケ しらすと葱のだし巻き玉子 叉焼 ブロッコリーとカニカマのサラダ ミニト...

牡蠣フライ 砂ずりの唐揚げ 野菜サラダとミニトマト 長芋のこれうまつゆ漬け 春キ...

メニュー 　 もち麦ご飯 ハンバーグ しらすと紫蘇の卵焼き スパゲッティーサラダ...

メニュー そぼろご飯 豚ロースとミートボールのトマト煮 ポテトサラダ きのこと水...

20210930 ケチャップチキン弁当 しらす入りワカメご飯　 きんぴらごぼう ...

かぼちゃの煮物 お昼ご飯 お弁当 まげわっぱ弁当 のっけ弁 ミニトマト いんげん...

ヒレカツ ソースかけ しらすと青のりの玉子焼き きゅうりのあっさり漬け とうもろ...

asaich 麺好き男のランチ ベーコン しらす ナス ズッキーニ ゴーヤ ミニ...