トマトのサラダ  玉ねぎ  page  93  のレシピと料理アイデア

目玉焼き ウインナー サラダ トマトスープ 豆乳

高齢者福祉施設の厨房よりメニューの紹介です 最近皆さんに人気のカレーで 映えるカ...

ローストチキンの香ばしジューシー感が ちょいほろ苦ゴーヤと相性抜群

今朝は お腹が空いてないので サラダとコーヒーだけの朝ごはんです ポテサラ レタ...

朝ごはん 冷やし味噌汁 あごだし味噌 トマト 胡瓜

鰆の白味噌煮 やみつきレタス トマトときゅうりのパクパクサラダ 挽き肉となすの甘...

ハムチーズホットサンド ホットサンド パニーニ トマトサラダ

パッケリーニのちいちゃいバージョンみたいなパスタ系で ランチでした 生ハムとトマ...

メニュー 鳥もも肉 ソテー カレー マグロ竜田揚げ ブロッコリーとトマト のサラ...

鶏もも肉の甘辛照煮 ゆで卵 ポテトサラダ ブロッコリー ミニトマト

洋食屋さんっぽくしてみました ポークジンジャー さつまいものレモン煮 エビフライ...

今日のブランチ 昨日の残り物で簡単に 笑

朝ごはん始めました 低血糖を和らげるためと効率よく筋トレできるように朝ごはん食べ...

卵焼き しそざくら ちくわのクルクルマヨ焼き ピーマンとウインナーのソテー スパ...