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もち麦入りのポトフから豆乳スープリゾットに化けました もち麦のもちもちぷちぷちの...
材料: 人参 ゴボウ 大根 玉ねぎ キャベツ もち麦 ウィンナー コ...
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スパイス 玉ねぎ 鯖缶 きのこ カレー粉 トマト缶の順に炒めて 最後に調味料を入...
材料: 鯖水煮缶 トマト缶 玉ねぎみじん切り しめじ しょうがみじん...
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ラタトゥイユは夏野菜で作るイメージだけど 今回は冷蔵庫にあった大根 さつまいも ...
材料: 大根 さつまいも エリンギ えのき 人参 玉ねぎ にんにく ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー お野菜たっぷり赤のちゃんぽん麺 ...
材料: ちゃんぽんスープの素 がらスープ トマトピューレ 豚バラスラ...
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記録投稿 コメントスルーしてね 朝の目覚めに ガツンとスパイシートマトジュース ...
材料: トマトジュース 白トリュフ入りオリーブオイル クリスピースパ...
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丁度徘徊してたら ばろんちゃんが 美味しそうなロールキャベツを作ってて 丁度私も...
材料: 合挽きミンチ 椎茸 玉ねぎ 卵 甘酒 高野豆腐のすったの ケ...
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今回はふとたまちゃん元気かな と思い たまちゃんのオレガノチーズオニオンパンをベ...
材料: 強力粉 全粒粉 はちみつ 塩 イースト ぬるま湯 粉チーズ ...
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タコとズッキーニのマリネを作ったよ 彩りに嫌いなトマトも仕方なく入れてる 粒マス...
材料: タコ ズッキーニ ミディトマト マリネ液 砂糖 塩こしょう ...
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