トマト卯の花 のレシピと料理アイデア

メニュー もち麦ごはん 鮭ごまのせ ヒレカツ 豚肉とパプリカのおろし醤油炒め 卯...

メニュー 鶏ささみとピーマンのハーブソルト焼き 卯の花 大豆もやしと山菜のナムル...

鯵フライ 卯の花入りタルタルソース ミニトマト 焼きピーマン もずく酢 一味納豆

今日のお弁当は プルコギ 小松菜とソーセージの炒め物 卯の花 人参のサラダ かま...

お弁当

火曜日 冷蔵庫の整理とお片付け 真鱈と 春菊の 湯豆腐 砂肝と野菜のにんにく炒め...

今日のお弁当メニュー 16穀米 ニラ豚 ほっけの塩焼き 鶏 味噌のせ 卯の花 ソ...

夕飯 ご飯 揚げ直したお惣菜のローストンカツ コロッケ 中濃ソース ねりからし ...

昨日の余りのレンジ卯の花をオムレツ レンジで鶏の味噌トマト煮 サラダ 豆乳スープ...

玉子焼き 卯の花 ほうれん草お浸し 肉豆腐 トマト

わかめご飯 とんかつ ゆでたまご 筍のガリバタソテー もやしと小松菜のナムル 卯...

ひじきご飯 ワカメ入り中学スープ めかぶ ひじき入り卯の花 人参とトマトのラペ ...

今朝はめっちゃ寝坊しました 長男は今日から4時間なので友達とどっかで食べるそうで...

鶏ハムマスタード 春菊お浸し かぼちゃ さつま揚げ 卯の花 ミニトマト オリーブ...