オリーブオイルで鶏肉を焼き水 コンソメ顆粒でナス 舞茸 さつまいも ピーマン ト...
材料: 鶏肉 オリーブオイル さつまいも なす 舞茸 ピーマン トマ...
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いつものダイエットトマトスープのアレンジ版です お腹いっぱい食べても大丈夫
材料: トマト缶 豆乳 キャベツ セロリ ピーマン コンソメ ブラッ...
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たくさん買った 痩せるあの缶詰を消費に作った一品です さばには大根おろしが よく...
材料: 鯖の水煮缶 1缶 190g トマト 1こ アボカド 1こ 大...
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昨日はまなおの誕生日でした 全くノープランで 昨日は だったし 夕方には晴れたけ...
材料: カレールウ 玉ねぎ 人参 じゃがいも 茄子 ピーマン トマト...
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とうもろこしのフランで残った生クリームを使う為に トマトクリームソースを作りまし...
材料: トマト缶 玉ねぎ 大 みじん切り ニンニク 大 みじん切り ...
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今日で アメリカ探検は最終日です 明日からは何処のお国に探検するのかな 楽しみ ...
材料: 鯛大きめ 玉ねぎ じゃがいも 牡蠣のオイル漬け トマト缶 バ...
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連投失礼します カレーが無性に食べたくなり作りました かさ増し要員としてエノキを...
材料: キーマカレー 合い挽き肉 玉ねぎ エノキ トマト缶 カレール...
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