鶏肉と秋野菜のトマト煮🍁

＊オリーブオイルで鶏肉を焼き水、コンソメ顆粒でナス、舞茸、さつまいも、ピーマン、トマトと煮てオイスターソース、醤油、ブラックペッパーで味付けて

☆
ringonamaさん♡
おはようございます🌤️

めっちゃヘルシーで良いですね^_−☆
鶏肉と秋の野菜たちがいっぱい♪

彩りもキレイで
美味しそうですね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
炭水化物ナシでこれ食べてたら
身体にも良さそうだし
私のダイエットにも良いかも🎶

お邪魔します～😆

秋野菜と鶏肉のトマト煮美味しそう😋

オイスターソースがﾐｿだね🎵

食欲の秋が止まらない🤭

バシュラン☆さん♡
おはようございます☀
コメントありがとうございます🍀

秋に美味しいさつまいも、ナス、きのこと鶏肉をトマト煮にしました😄

オイスターソースで簡単にコク旨味に❣️美味しく食べれました🥰

びせんさん✨
コメントありがとうございます🍀

秋野菜たっぷり入れて鶏肉とトマト煮にしました😄

オイスターソースで簡単にコク旨味に❣️美味しく食べれました🥰

ringoちゃん❤️おはよう😃

夏野菜たっぷりのお料理から秋野菜たっぷりのお料理に変わったね❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

私はトマト缶🥫を使うけど
ringoちゃんは生のトマト🍅を
使ってるんだよね〜

鶏肉とお野菜たっぷり食べれるのが
嬉しいわ🥰
オイスターソースでコクをだして
スープまで飲んじゃうね！
凄く美味しそう〜🤤

いっちゃん❤️おはようございます😃
コメントありがとうございます🍀

秋野菜たっぷりに鶏肉とトマト煮にしました😄

野菜の甘さにオイスターソースのコク旨味でスープもしっかり飲み干しました🥰

おはようございます🌞😊🌞
具がゴロゴロのトマト煮
めっちゃ美味しそう😋🩷
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

オイスターソース使いでコクうまですね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

からあげビールさん✨
おはようございます🌞😊🌞
コメントありがとうございます🍀

秋野菜色々をゴロゴロ入れて鶏肉とトマト煮にしました😄

オイスターソースで簡単にコク旨味に❣️美味しく食べれました🥰