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去年はなくてショックで 一人コンビニでハーゲンダッツ買って泣きながら食べてました...
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母から沢山桃をいただいたので 2 3人分 桃 個分 ヨーグルト200 生クリーム...
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糀甘酒のクラッシュコーヒーゼリードリンク
糀甘酒と優しい甘さとコーヒーがマッチしたゼリードリンク ゼリーを崩しながらいただ...
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ブラックタピオカ入りのココナッツミルクが好きなんですが チアシードを入れて作って...
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おうちでタピオカミルクティーが飲めるなんてぴっぴさんの投稿を見てやっと実現 タピ...
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スーパーフードのドラゴンフルーツに恋してしまった 今日はサラダスムージー バナナ...
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母がいただいた山梨県産のももを使い贅沢スムージーにしました ギリシャヨーグルトや...
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庭の梅の木に今年も実がなりました o しかし 今年は数がすくなかった 梅シロップ...
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家ご飯
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ブルーベリースムージー
本日の朝活はブルーベリーと糀甘酒と豆乳のスムージー 朝活復活してお肌の調子がいい...
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