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おはようございます 今朝 目が覚めたら いつも 家を出る時間でした あたふたと準...
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冷凍しといたドラゴンフルーツ ピタヤ とバナナを使ってピタヤボウルにしました 先...
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おはようございます 予報では晴れるとでてたから いつものように早起きしたら 雨降...
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おはようございます 今日は腹筋も できました 今度の日曜はサロン開催日です 台風...
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この半分に切ったみかんを チューチュー吸って食べるのが お気に入りのようです ワ...
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