今日は節分なので ランチに お弁当 のおかずを多めに作って 鬼爺ちゃん ワンプレ...
材料: 鶏ひき肉 刻んだシソ みじん切り長ネギ 塩胡椒 豆板醤 醤油...
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連休はみんなお出かけかにゃ 今日は超寒いじょ 関東も雪情報あるが 沢山降りません...
材料: かぼちゃん ごま油 で焼き目をつける 和風だし汁 かぶるぐら...
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最近 コメント 食べ友 つくフォトの 連絡が届かない時があるので もしかして失礼...
材料: 微塵切りの野沢菜 漬物 千切り人参 擦った長芋 米粉 水 だ...
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もう11月も終わりだと思うと 早いのぅ 進歩なし 笑 お弁当のおかずに ブリの照...
材料: 液体塩麹に漬けたブリ 味噌 中濃ソース 砂糖 輪切り薄切り生...
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栗渋皮煮 がゴロンと入ったパウンドケーキはプレーン チョコレートにはチョコチップ...
材料: スリムパウンド5 5 23 バター50g 砂糖50g 強力粉...
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毎日毎日プロテイン プロテイン 筋トレ筋トレ よくもまー 頑張ってはりますわ あ...
材料: 無糖ヨーグルト 牛乳 プロテイン はちみつ グラノーラ 麦チ...
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最初に言っておくが 冷や奴って突っ込みいらんから 咲きちゃんに尻叩かれて ペシ ...
材料: 無花果ヨーグルトソース 熟した無花果 ヨーグルト レモンじゅ...
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先月体調崩しそうな時に ニンニクプンプン丸 にして食べた きりたんぽちゃん入りス...
材料: 水 コンソメ トマト缶 唐辛子粉 お好きなハーブ 今回はロー...
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多い目にじゃが芋入れたある日のカレー わざとじゃが芋残したよ カレー味が染み込ん...
材料: フランスパン ベーコン じゃが芋 カレーの残り物 バター 玉...
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いつもはコンソメで味付けしていたポトフを焼きあごだしで作ったら 想定外に美味しい...
材料: お好きな野菜 ソーセージ 焼きあごだしつゆ
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