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以前にも投稿した豚こまを片栗粉で一口大にまとめて揚げやきしてから黒酢と絡める中華...
材料: 豚コマ パプリカ レンコン ピーマン 酒 生姜すりおろし 片...
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モニターでいただいた刻みハラペーニョを使って 定番の海老 アボカドも 刻みハラペ...
材料: 海老 ボイル アボカド 刻みハラペーニョ タバスコ にんにく...
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切り干し大根のポリポリ セロリとパプリカはさくさく とても歯ごたえの楽しいサラダ...
材料: 切り干し大根 ハム カニカマ セロリ エリンギ パプリカ カ...
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あやちゃんママ 誕生日おめでとう ノ あやちゃんママは若いんだよね いくつになっ...
材料: 鶏もも肉 塩 コショウ パプリカ アスパラ アスパラの塩 味...
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またまた ら ゆず胡椒 オリーブオイルで 和イタリアン この味付けめっちゃ 美味...
材料: ささみ いんげん パプリカ ゆず胡椒 オリーブオイル 酢 塩
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モニターでいただいたパエリアの素を使って 皆さんのゴージャスなパエリアには敵いま...
材料: 米 カニカマ ディル 玉ねぎ パプリカ セロリ にんにく パ...
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一品で栄養満点 そして見た目でも楽しみたい 尚且つ時短簡単ヘルシーなサラダを作り...
材料: サーモン チーズ テンペ きゅうり トマト パプリカ 刺身こ...
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砂糖を入れてないので糖質制限中でもOK 胸肉でカロリーも少ないのでカロリーダイエ...
材料: 鶏胸肉 ローズマリー 乾燥シーズニングでもOK 薄切りレモン...
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