関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:白身魚のコンテパン粉焼き
白身魚のコンテパン粉焼き
淡白な白身魚にコンテで旨味をプラス
レシピをチェック
  • 3,477
  • 89
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:ハヤシドリア
nao
ハヤシドリア
6 28 夕ご飯 昨日の残りをドリアにリメイク パン粉ととろけるチーズをかけてオ...
  • 377
  • 3
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:牡蠣のパン粉焼き
牡蠣のパン粉焼き
切り干し大根サラダ モッツァレラ
  • 27
  • 11
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:日韓合作🍜カムジャ麺の梅キャベのせ
日韓合作 カムジャ麺の梅キャベのせ
じゃがいも使った麺ならヘルシー ダイエット効果のあるキャベツ キノコ や梅干のク...
  • 1,463
  • 64
  • 17
  • 5
  • 保存
Snapdishの料理写真:サバのオーブン焼き
サバのオーブン焼き
いつもは買わない生の鯖 お安くなっていたので思わず 昨日買ってきてしまった 塩胡...
  • 39
  • 16
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 95
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:2021/11/21 作り置きいろいろ
2021 11 21 作り置きいろいろ
作り置きいろいろ 豚ひき肉と白菜のあんかけ 煮込みハンバーグ 手羽大根 グラタン...
  • 334
  • 45
  • 5
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:JKお弁当♪
JKお弁当
おはよぅございますぅ ーー 寒いですね 今日は yuuさんのキャベツ巻き鮭おにぎ...
  • 106
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ズッキーニとみょうが豚バラ巻き(バルサミコソース)
ズッキーニとみょうが豚バラ巻き バルサミコソース
余ったズッキーニはパン粉焼き
  • 57
  • 27
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:朝はパングラタンでした(╹◡╹)
朝はパングラタンでした
パンの味そのままで食べたいのに何してるって 焼き過ぎてるから多少乾いてきた連中を...
  • 510
  • 56
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:みずほちゃんの✨グリルパンで揚げないカニクリームコロッケ♡
みずほちゃんの グリルパンで揚げないカニクリームコロッケ
グリルパンデビューしました 最初に作ったお料理は みずほちゃんの 揚げないカニク...
レシピをチェック
  • 1,224
  • 251
  • 52
  • 48
  • 保存
Snapdishの料理写真:香草パン粉焼シュリンプチーズかけ
香草パン粉焼シュリンプチーズかけ
チーズとエビの相性がいい チャームドフランスブリーそのままも美味しいが チーズと...
  • 230
  • 27
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:1/23☆*°今日のBento☆*:
1 23 今日のBento
今日のBento おしながき 明太マヨ挟みご飯 見えてない 笑 ひじきとわさび菜...
  • 757
  • 43
  • 13
  • 保存
Snapdishの料理写真:イワシの餅チーズ巻き揚げ
イワシの餅チーズ巻き揚げ
お餅を縦半分に切ってスライスチーズ 味のり イワシの順で巻いていき 粉をまぶして...
  • 520
  • 27
  • 1
  • 1
  • 保存