ピーマンチャンプル  醤油  のレシピと料理アイデア

ゴーヤより優しい苦さwが食欲を刺激して 更に身体をクールダウンしてくれます 暑い...

奥のはピーマンチャンプルー 主人はゴーヤー食べないので 簡単料理 焼く 炒め物 ...

ゴーヤ ピーマン 卵を 甘いだし醤油で炒めた 夏はゴーヤ 美味しい 野菜たくさん...

ピーマン へたと種を取り除いて 細切り 卵 木綿豆腐 水をきっておく かつおぶし...

ゴーヤは苦手 ピーマンぐらいが丁度いい 豆腐も厚揚げ使用だから 崩れないから見た...