朝の朝食をまったり過ごせるようなメニューを作ってみました 目玉焼きを乗せているの...
材料: 人参 あまに油 オリーブだけでも大丈夫です オリーブオイル ...
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まだ寒いので冷凍フルーツは少なめに 笑 ヨーグルトと牛乳入りなのでかなりゆるめ ...
材料: 冷凍キウイ 冷凍ブルーベリー ヨーグルト 牛乳 はちみつ
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イタリアの冷菓子 セミフレッド セミ半分 フレッド 冷えた という意味で カッサ...
材料: 卵白 蜂蜜 生クリーム クリームチーズ いちごコンフィチュー...
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誤差ありです マルコメ様の プラス糀 発酵ぬかどこ チューブ でこんにゃくのぬか...
材料: こんにゃく きゅうり ラディッシュ
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いちじくが売ってたので買いました いちじくの木の植えられる庭が欲しいなぁ プラン...
材料: ホットケーキミックス 卵 バター ココナッツオイル はちみつ...
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フルーツたっぷりの甘酸っぱ いソースに 鶏ハムの塩気がマッチして 幸せ な美味し...
材料: 冷凍クランベリー 水 砂糖 洋梨 りんご 干しぶどう みかん...
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麹から作った甘酒 頂きました 甘酒を白キクラゲとお好きな果物やドライフルーツを漬...
材料: 白キクラゲ 水で戻して 甘酒 400cc 柿1個 ラフランス...
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いちじくのフルーツピザ 半焼きにしておいたピザ生地に 手作り無花果ジャムを塗って...
材料: 強力粉 薄力粉 ドライイースト きび砂糖 ゲランドの塩 オリ...
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バナナ消費におすすめのバナナプリン バナナの香り ヨーグルトの爽やかさ 豆乳でヘ...
材料: バナナ2本と半分 レモン汁大さじ1 豆乳200cc 無糖ヨー...
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