やっと薄 くパンケーキを焼くことができました 前にデニーズで頂いて美味しかった苺...
材料: 直径20cmの薄いパンケーキ 玄米フレーク 苺ソース キウイ...
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懲りずにマフィン 作っておいた苺ジャムを利用しました ホイップした豆乳 植物性だ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 苺ジャム バナナ さとう 豆乳ヨ...
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良いお天気で気持ちがいいですね さて今月のスムージーは フルーツの王様 キウイを...
材料: キウイ 牛乳 プレーンヨーグルト フルグラ ドライフルーツ
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スーパーで DOLEのCOSMIC STAR SHAPESという にカットされた...
材料: ドリップヨーグルト カッテージチーズ フルーツ各種 生春巻き...
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今日はバレンタインなのでスムージー も甘くしました ついでにダッフィーもバレンタ...
材料: イチゴ プレーンヨーグルト リンゴ フルーツ原型で ホワイト...
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ミニトマトと玉葱で即席トマトソースを作って 豆腐とアボカドのグラタンにのせて焼い...
材料: 豆腐 アボカド ミニトマト 玉葱みじん切り ケチャップ ハー...
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もうすぐバレンタイン 噂のチョコサラミ 作ってみたよ 中身は焼きヨーグルトと フ...
材料: 生クリーム チョコレート フルグラ カシューナッツ 焼きヨー...
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昨夜のオカズです 豚バラブロックを使って 食べ応え満点の生姜焼きを作りました タ...
材料: 豚バラブロック 生姜の皮 ネギの青い所 りんごのチャツネ シ...
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