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justice🍎IWATE🍎
　
おはようございます 今朝の岩手県内陸部の天気は 朝7時0 5ミリの雪 です 雨雪...
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ごはんー
　
7 16夜 ホタテ混ぜご飯 赤魚煮付け シジミわかめ味噌汁 なす大葉酢醤油鶏がら...
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ごはんー
　
10 8朝 卵焼きごはん ごま昆布 炒り粉
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6 11夜 ピーマン肉詰め ツナにんじん炒り粉だし和え キャベツえのきコンソメス...
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今日のお弁当 イカの煮付け 粉チーズ入り海苔巻き卵焼き ほうれん草のお浸し ミニ...
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紫玉ねぎ甘酢漬け 餃子 シソ餃子 大葉の分量多くして餃子 作れます https ...
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ジャーマン ポリ袋に半月板に切ったジャガイモ つ入れて薄力粉大さじ 入れてまぶす...
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Snapdishの料理写真:
sabio
　
メタボ気味おじさん用お弁当 塩鶏 紅ショウガ入り卵焼き カボチャソテー粉チーズが...
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