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我が家にあるお鍋用の鍋で一番大きなお鍋です この日は息子も居たのでもつ鍋3人前 ...
材料: 牛シマチョウ キャベツ もやし ニラ ごぼう にんにくチップ...
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ユウキさんのグリーンカレーペーストを使い 具材には大豆のお肉フィレタイプを一袋に...
材料: 大豆のお肉 フィレタイプ ミックスビーンズ 竹の子 オクラ ...
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元気に育ったヨーグルト酵母を ストレートで使いました お砂糖代わりに 濃厚糀甘酒...
材料: 準強力粉 酵母液 濃厚糀甘酒 塩
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今日のオヤツ 抹茶 と見せかけて 実は大麦若葉とケールの粉末 見かけも味も抹茶み...
材料: 薄力粉 BP 大麦若葉ケール粉末 バター オリーブオイル 砂...
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アンチョビに負けてないなぁ しらす丼も大好きだけど パスタやピザにするのも大好き...
材料: パスタ 塩 オリーブオイル 鷹の爪 にんにく しらす 大葉 ...
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アルモンデミートソースパスタを作ったよ 合挽ミンチに玉ねぎ 人参 コーンを 入れ...
材料: パスタ 合挽ミンチ 玉ねぎ 人参 コーン コンソメ顆粒 砂糖...
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パクチー きゅうり 人参 新玉ねぎ 赤パプリカ 黄色パプリカ 白マッシュルームを...
材料: パクチー 人参 茹で きゅうり 新玉葱 春雨 茹でる 黄色パ...
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モニターで スタイルフリー と プチッと鍋 をいただきました 一年中お鍋を楽しみ...
材料: 鱈 鮭 海老 蟹 帆立 白菜 椎茸 しめじ 人参 ネギ 春菊...
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春雨とも違う食感のプチプチ海藻麺はカロリーゼロでカルシウムが210mgの優れもの...
材料: プチプチ海藻麺 薄焼き卵 1個分 お好きな野菜 適量 ごま油...
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