本日締切のスムージー投稿 最後はこれ スムージーと言っていいのかしら 食べるスム...
材料: プレーンヨーグルト ミルク スムージーの素 お好みのグラノー...
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こんにちは GWも終わりましたね 昨日の夕方に スーパーに行ったらたくさんの人で...
材料: 切り干し大根の干物 プレーンヨーグルト きゅうり 塩 胡椒 ...
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熟成味噌をトマトピューレで溶いて非加熱米油と和えます プレーンヨーグルトをまわし...
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ヤーコンは一時ブームになり 高血圧 糖尿病 に効果があると言われた食材です 見た...
材料: ヤーコン ヨーグルト バナナ りんご 柿など
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豆腐とプレーンヨーグルトを混ぜて水切りするだけの簡単ヘルシーダイエットデザート ...
材料: 絹ごし豆腐 プレーンヨーグルト ブルーベリーソース いちご
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