今朝おやつに作っときました また バナナ と言われるかなと思いましたが そんな事...
材料: オートミール60 全粒粉60 米油大さじ1 メープルシロップ...
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レタス 人参 大根 紫キャベツ サニーレタス グリーンリーフ 紫玉ねぎ トレビス...
材料: マヨネーズ パルメザンチーズ レモン汁 生クリーム 牛乳 す...
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甘酢が好きなので 甘酢でマリネっぽくしてみました 紫玉ねぎは辛みも少なくて美味し...
材料: 紫玉ねぎ トマト 砂糖 塩 酢 EXオリーブオイル レモン汁
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全部煮るだけ 安くてヘルシー これぞコクまろ 甘過ぎず やみつきになる一品です ...
材料: 大根 こんにゃく 卵 水 味噌 砂糖 醤油 みりん ほんだし
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カレールウではなく カレー粉を使用した さらっとしたカレーです カレー粉は様々な...
材料: なす 乱切り トマト缶 ダイスカット 玉ねぎ 一口大 鳥もも...
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おいしい世界ごはん 居酒屋メニュー とんぺい焼きにKARIKARIトリュフをかけ...
材料: 卵 豚バラ肉 キャベツ もやし ニラ MCスパイス21 サラ...
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レンジで簡単ヘルシー ダイエットメニューにもオススメな やわらかお豆腐つくね こ...
材料: 鶏ひき肉 長ネギみじん切り 水切りした木綿豆腐 しいたけみじ...
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食べ過ぎても翌日に残らない様な晩御飯が食べたくて 作った今夜の晩御飯は 鯵の南蛮...
材料: 鯵三枚おろし 玉ねぎ大 南蛮漬け液 酢 砂糖 塩 輪切り唐辛...
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女子会の為考えた試作メニューです ヘルシーで簡単 激うまでした
材料: 絹豆腐一丁 剥き甘栗15 20個 クリームチーズ 50g 砂...
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