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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー
グリーンスムージー
今日のgsは美味 バナナ りんご ブルーベリー 小松菜で 小松菜が千葉県産なのが...
材料: バナナ りんご ブルーベリー 小松菜 水
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Snapdishの料理写真:全粒粉入り イチゴヨーグルトマフィン
全粒粉入り イチゴヨーグルトマフィン
全粒粉 ヨーグルト 甜菜糖 フレッシュイチゴを使った 簡単でヘルシーなマフィンで...
材料: 薄力粉 全粒粉 ベーキングパウダー 卵 甜菜糖 ヨーグルト ...
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Snapdishの料理写真:アボサラ
アボサラ
レシピ書き込みするのは時間ぎかかるね 美味しく出来ました
材料: アボカド プチトマト ルッコラ 豆乳 マヨ 塩 胡椒
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Snapdishの料理写真:コーヒー&キャラメルのアメリカンクッキー🍪
コーヒー キャラメルのアメリカンクッキー
チョコたっぷり キャラメルで作った サクサクのアメリカンクッキー キャラメルクッ...
材料: キャラメル 豆乳 マーガリン アーモンドパウダー 薄力粉 板...
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Snapdishの料理写真:シンプルなラスク
シンプルなラスク
材料は食パンだけ バターや砂糖 アイシングも不要 ただし食パンはちょっと高めの半...
材料: 食パン
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Snapdishの料理写真:レンコン焼き
レンコン焼き
油で揚げないので ヘルシーです 挟んで焼いてもオッケー 私は レンコンが少なかっ...
材料: レンコン ひき肉 ネギ シメジ 片栗粉 塩 しょうゆ みりん
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー
グリーンスムージー
新年度再開します いろいろあって休んでました またがんばります
材料: りんご 小松菜 水 シナモン
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Snapdishの料理写真:豆腐入り照り焼きつくね
豆腐入り照り焼きつくね
金曜日の夜ご飯に作った お豆腐入りの照り焼きつくねです これで 人分くらいかな ...
材料: 木綿豆腐 鶏ひき肉 長ネギみじん切り 塩 鶏ガラスープの素 ...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛大葉漬けっʕ•̫͡•ʔ♬✧
ピリ辛大葉漬けっ
今回はヘルシーにお酢やレモン汁を入れてさっぱりに ぷ
材料: 大葉 1パック 一味多めにフリフリ ゴマ多めにパラパラ 醤油...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と野菜の白菜ロール蒸し
鶏肉と野菜の白菜ロール蒸し
白菜ロール蒸しにバルサミコソースかけ 豚キムチ 今夜は白菜だらけ
材料: 鶏肉と野菜の白菜ロール蒸し 白菜 人参 大根 ゴボウ ほうれ...
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Snapdishの料理写真:伝統の江戸料理 焼き大根を現代風に。
伝統の江戸料理 焼き大根を現代風に
メインの大根 大根おろし 大根の煮汁の旨味の3つを活かして伝統の江戸料理 焼き大...
材料: 大根下茹での材料 大根 水 大根の下味用 大根のゆで汁 しょ...
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Snapdishの料理写真:キュウリのイタリアーンなサラダ(*´∇`*)
キュウリのイタリアーンなサラダ
さぁ きゅうりの季節がやってまいりました o この暑さでどうやら実家のきゅうりが...
材料: きゅうり スルメイカ オリーブオイル 粉チーズ 乾燥バジル ...
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Snapdishの料理写真:簡単!早ウマ♡スチーマーで鮭の醤油麹蒸し
簡単 早ウマ スチーマーで鮭の醤油麹蒸し
NewスチーマーGETしたから使いたくって ホイル焼きを変更してスチーム蒸しに ...
材料: 鮭 醤油麹 酒 玉ねぎ えのき 長ネギ 塩ブラックペッパー ...
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Snapdishの料理写真:みかんドレッシングで蕪とみかんのサラダ
みかんドレッシングで蕪とみかんのサラダ
Facebookのオリーブオイル活用術のレシピで作ったみかんドレッシング みかん...
材料: みかん 皮をむく 玉ねぎ ざく切り オリーブオイル 酢 レモ...
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