ベジ  赤かぶのポタージュ  のレシピと料理アイデア

ソイミート唐揚げねぎソース エリンギと茄子の塩胡椒炒め ヴィーガン プラントベー...

車麩の角煮風 里芋マッシュフライ マヨなしコールスロー 納豆 味噌汁

しぼんできちゃったグレープフルーツをたくさん入れたサラダです ベジ フルーツでい...

赤かぶ漬けが赤がまして 発酵してかなり美味しくなりました 蕪のポタージュは葉っぱ...

旦那弁当

今日の自分から弁当です 連休は関係なくお仕事しています お品書き はんぺんと冷凍...

米が底をつき ここ二三日 粉なもので 誤魔化し誤魔化し過ごしています

昨日のイエローカレー

甘鯛の天ぷら アボカドと水切り豆腐のヨーマヨゴマソース和え 小松菜の胡麻和え カ...

ベジタリアン用のひき肉そっくりのミンスで ヘルシータコス アメリカにホームステイ...

よっと の使い方 これでいいのかなぁ あ これ型に入れて焼いたら抜けなくなっちゃ...

レンチン海苔巻きつくね 蓮根 MIXベジ ネギ 生姜 味卵 パプリカのマリネ ほ...

水曜日辺りから胃腸炎になってしまいダウンしておりましたf ずっとヴィダーインゼリ...

トマト ダール タマリンドのベース これ もうちょっと薄くしてお風呂にして入れそ...