マガレイ のレシピと料理アイデア

先日 旦那さんが釣ってきたマガレイ

マガレイの煮付け 大根と厚揚げ 豆腐と大根とツルツルむね肉の鍋 ポン酢 ピリ辛ミ...

おでん マガレイの塩焼き 菊のおひたし いんげんのオープンオムレツ 大根の皮のき...

今日のおかずは日本酒に相性抜群

真ガレイをごぼうも入れて煮付けました ごぼうも美味しいです 焼き茄子を明太子マヨ...

マグロのやまかけ マガレイの塩麹焼き ほうれん草のおひたし 常備菜各種 漬け物各...

沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日 岩盤浴に行って...

野菜の千切り鍋 大根 白菜 にんじん クリタケ 豚肉 ベビーホタテ 万能ネギ マ...

煮汁の残りでお豆腐も炊いて 添えていただきました

マガレイのアラの煮付け 煮汁でそうめん 刺身も甘くておいしかったけど モリモリの...

稲庭うどん わかさぎの天ぷら さつまいもとにんじんと玉ねぎのかき揚げ 牛肉と大根...

けの汁 郷土料理 マガレイの塩麹焼き ほうれん草のおひたし ぜんまいの炒め煮 き...

マガレイの塩焼き 焼きナス 納豆 コリンキーサラダ もずく酢 アミタケの塩辛 わ...

続き さばいてあったマコガレイと家にあったもので晩御飯 マガレイと似ているマコガ...