今日は サロンに新規のお客様がお越しくださって 嬉しい一日となりました とっても...
材料: 大きめな椎茸4つ ツナの缶詰1個 玉ねぎ小さめ半分 パセリの...
- 74
- 1
- 保存
金曜の夕食の主菜です 先日投稿したもやしメンチカツを 照り焼きハンバーグにアレン...
材料: 豚挽き肉 おからパウダー もやし 玉ねぎ 微塵切り マヨネー...
- 3,948
- 216
- 15
- 56
- 保存
いつもの 南部鉄器のグリルパンにのせてバーミキュラで重石をして焼く手焼きサンド ...
材料: 全粒粉食パン きゅうり ツナ缶 マヨネーズ パルメザンチーズ...
- 448
- 78
- 3
- 11
- 保存
- 103
- 1
- 保存
美味しい キャベツと卵の中華炒め 大豆のお肉を入れて作りました 大豆のお肉ブロッ...
材料: 大豆のお肉 ブロックタイプ 1袋90g キャベツ 200g ...
- 1,564
- 158
- 5
- 27
- 保存
またまた節約むね肉メニュー 我が家定番の下味にマヨ 片栗粉を まぶして焼くから ...
材料: 鶏むね肉 カロリーハーフマヨネーズ 酒 塩 コショウ 片栗粉...
- 197
- 1
- 1
- 保存
沖縄黄人参炒め と トマトのふわふわ玉子焼き入り の 鶏蒲焼ご飯 長男早番弁当 ...
材料: 玉子 1個 マヨネーズ 塩コショウ 少々 トマト 小さくカッ...
- 1,992
- 62
- 5
- 4
- 保存
茹で素麺で巣を作って 卵を落として焼きました これだけで朝ごはんにも 醤油かけて...
材料: 茹でた素麺 卵 ベーコン マヨネーズ 塩 胡椒 パセリ オリ...
- 239
- 90
- 1
- 23
- 保存
サンディエゴ旅行中にランチで入ったカフェレストランで食べた キヌアが入ったツナサ...
材料: 茹でたキヌア ツナ缶 新玉ねぎ トマト マヨネーズ オリーブ...
- 183
- 1
- 保存
- 237
- 1
- 保存
みなさま お久しぶりです 伊東容子さんのまねっこです 先日のゴマちゃんハピバでゴ...
材料: ほうれん草 ツナ缶 ちくわ トマト ゴマドレッシング マヨネ...
- 145
- 1
- 保存
- 202
- 1
- 1
- 保存
